気になるところだけ読めます
「パーソナルジムって、月にいくらかかるんですか？」
体験のカウンセリングで、頻度の次に多い質問がこれです。正直、気持ちはよくわかります。月に数万円の出費。家計を預かっている30〜40代の女性なら、なおさら慎重になりますよね。
僕は岡田雄磨。岡山市で2021年4月にパーソナルジムFIREFITNESSを開業して、これまで500名以上のカウンセリングを行ってきました。
先に結論を言います。岡山のパーソナルジムは1回あたり3,850円〜20,000円と幅がある。でも「1回いくらか」だけで選ぶと、結果的に総額が高くなることがあります。
大事なのは「1回の単価」じゃなくて、「卒業までにいくらかかるか」。
この記事でわかること
- 岡山のパーソナルジム料金相場（2026年版）
- 1回あたりの単価だけで比較してはいけない理由
- 「卒業できるジム」と「永久会員前提のジム」の総額差
- FIREFITNESSの料金体系と費用対効果の考え方
- 読了目安：7分｜忙しい方は「総額の比較」だけでもOK
岡山のパーソナルジム料金相場（2026年版）
まず、岡山のパーソナルジムの料金帯を整理します。
岡山パーソナルジム 料金帯の目安（2026年）
低価格帯（1回3,000〜5,000円） — 月額制やサブスクリプション型。トレーナーの指名ができないケースが多い。食事指導は別料金または非対応
中価格帯（1回6,000〜10,000円） — 回数券制が中心。トレーナー固定、食事指導込みが多い。FIREFITNESSはこのゾーン
高価格帯（1回15,000〜20,000円） — 大手チェーンの短期集中コース。2ヶ月で30〜40万円。専属トレーナー＋毎日の食事報告つき
「安い方がいいに決まってる」と思うかもしれません。でも、ちょっと待ってください。
1回の単価だけで比べると、見えない差を見落とす。
僕が単価4,000円から9,750円に上げた理由
正直な話をします。
FIREFITNESSの開業初月、僕は1回4,000円でやっていました。お客様は10人くらいで、月の売上は20〜30万円。
「安くすれば来てくれるだろう」と思っていたんです。
でも現実は違いました。安い価格で来る方の中には、興味本位で来てすぐ辞めてしまう人も少なくなかった。本気で変わりたい人と、なんとなく来た人が混在してしまう。
そこから段階的に価格を引き上げて、現在の平均単価は9,750円。4割のお客様が離れました。
でも残ってくれた6割の方は、本気で変わりたい人たちです。結果として、成果が出る確率が上がった。お客様の満足度も上がった。紹介で来てくれる方が増えた。
安ければいいわけじゃない。 これは僕自身が経営者として痛感した教訓です。
安さで集めると「なんとなく」が増える。価格は本気度のフィルターになる。
「1回の単価」ではなく「卒業までの総額」で考える
パーソナルジムの費用を考えるとき、一番大事な視点がこれです。
「何ヶ月通うか」×「1回の単価」＝ 総額。
ここで問題になるのが、「卒業があるジム」と「永久会員前提のジム」の違い。
総額シミュレーション（岡山・2026年）
永久会員型（月額制・低単価） — 1回4,000円×週1回×12ヶ月＝約192,000円。ただし卒業の設計がないため、やめどきがわからず「なんとなく通い続ける」パターンになりやすい
短期集中型（大手チェーン） — 2ヶ月で約350,000円。短期間で結果が出る反面、プログラム終了後にリバウンドするリスクがある。追加コースでさらに費用がかさむケースも
卒業型（FIREFITNESSの場合） — 8回券54,000円または12回券で購入。目的別の卒業目安はダイエット3〜6ヶ月、姿勢改善2〜4ヶ月。3軸診断で「何が足りないか」を最初に特定するから、無駄な回数を減らせる
ポイントは、安いジムでも「辞めどきがわからない」と総額が膨らむこと。月4,000円でも2年通えば約38万円。短期集中型と変わらない金額になるんですよね。
「月いくら」より「卒業までいくら」。安くても長引けば総額は同じ。
自分の場合は何回通えば卒業できそうか。60分の体験で目安がわかります。
「食事指導込み」かどうかで、実質コストが変わる
もう一つ、料金比較で見落とされがちなのがこれ。
食事指導が「込み」か「別料金」か。
パーソナルジムで体が変わる人の成果の7割は、食事改善から来ています。これは僕が500名以上を見てきた実感です。
つまり、いくらトレーニングが良くても、食事のアドバイスがなければ成果が遠回りになる。
FIREFITNESSでは、カロミルという食事記録アプリで3日分の食事を記録してもらい、PFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物）をチェックします。これはセッション料金に含まれています。別料金ではありません。
食事指導が別料金のジムだと、月額5,000〜10,000円が追加になることもある。1回の単価が安くても、食事指導を足すとトータルでは変わらない——というケースは珍しくないんですよね。
食事指導が込みか別か。ここを見ないと、実質コストを見誤る。
紹介で来る人の継続期間は「2〜3倍」
料金と直接は関係ない話に聞こえるかもしれませんが、大事なことなので書きます。
FIREFITNESSでは、紹介（リファラル）で来てくれたお客様の平均継続期間が約12ヶ月。通常のお客様の2〜3倍です。
なぜかというと、紹介で来る人は「何が変わるか」を身近な人の変化で見ているから。
たとえば、あるお客様が5kg減量した時点で家族が気づいて「どんな食事してるの？」と興味を持ち、妻が体験に来る。次に父親が来る。このパターンが実際にあります。
紹介で来た方のLTV（生涯顧客価値）は7〜8万円。最初に払う金額だけじゃなくて、「信頼して長く通える場所か」が結果的にコスパを左右するんですよね。
ちなみに口コミはGoogle マップで確認できます。5件未満の頃は問い合わせゼロでしたが、25件を超えた今は月1〜2人が体験に来てくれるようになりました。決定率は70〜80%です。
コスパは「1回の単価」じゃなく「信頼して続けられるか」で決まる。
体験で「自分に何回必要か」がわかる
「でも、実際に自分がいくらかかるかわからないと不安で……」
それが正直な気持ちだと思います。
だからこそ、体験に来てほしいんです。
FIREFITNESSの体験60分では、3軸診断（姿勢・食事・継続）で「あなたの場合は何が足りないか」を特定します。その結果をもとに、「何回くらいのペースで、何ヶ月が目安か」をお伝えします。
つまり、体験に来た時点で「自分はいくらかかるか」の目安がわかる。
体験は手ぶらでOK。完全個室で、他のお客様と顔を合わせることもありません。
「料金が気になる」のは当然です。むしろ、お金のことをちゃんと考えている人ほど、うちでは長続きする傾向があるんですよね。
料金が気になるなら、まず体験で「自分に必要な回数」を知ることが第一歩。
料金のことも含めて、なんでも聞いてください。60分の体験で疑問を全部解消します。
体験当日の流れや持ち物が気になる方はこちら。
パーソナルジムの体験が怖い？
岡山で「行く前に読む」不安解消ガイド
記事を読む →パーソナルジムは安い買い物ではありません。だからこそ、「安さ」じゃなく「卒業までの費用対効果」で選んでほしい。
あなたの体は、いくらで変わると思いますか？
この記事を書いた人
岡田 雄磨
FIREFITNESSトレーナー。お客様一人ひとりに寄り添った指導で、理想の体づくりをサポートします。
プロフィールを見る →