長時間のデスクワークで体に不調を感じている方へ
デスクワークによる
体の不調を根本改善
肩こり・腰痛・猫背・運動不足...
精密3軸診断で原因を特定し、
あなた専用の改善プログラムを作成します。
30秒で完了・しつこい勧誘は一切なし
070-8977-5851（営業時間 7:00〜22:00）こんなお悩みありませんか？
長時間のデスクワークで肩こりがひどい
慢性的な腰痛に悩まされている
猫背が気になるけど直し方がわからない
運動不足を感じているが、何から始めればいいかわからない
ジムに通っても続かなかった経験がある
体重が増えて、スーツがきつくなってきた
一つでも当てはまる方、安心してください。
それは「体の使い方」を 知らなかっただけです。
なぜデスクワークで体を壊すのか
原因を知れば、解決策がわかります
8時間+
座りっぱなし
デスクワーカーの平均座位時間。同じ姿勢が体を固めます。
猫背
姿勢の崩れ
PC作業による前傾姿勢が、肩こり・腰痛の根本原因に。
筋力低下
インナーマッスルの衰え
姿勢を支える深部筋が弱り、体を支えられなくなっています。
根本改善のためのアプローチ
他店・整骨院・マッサージとは違う
デスクワーカー専用「精密3軸診断」
マッサージは一時的な緩和。根本改善には、原因の特定と正しいアプローチが必要です。
姿勢軸
デスクワークで固まった筋肉を特定。猫背・巻き肩の原因を分析し、正しい姿勢を取り戻すプログラムを作成。
食事軸
忙しいビジネスパーソンでも実践できる食事法。コンビニ・外食でも選び方次第で体は変わります。
継続軸
仕事が忙しくても続けられる仕組みを設計。週1回60分、22時まで営業で仕事帰りにも通えます。
デスクワークの不調は、正しいアプローチで必ず改善できます。
デスクワーカーの方が、こう変わりました
※個人の感想であり、効果には個人差があります
T・K様
40代 / 会社員（事務職）
Before
10年以上の肩こり
After
肩こり改善・姿勢改善
期間: 3ヶ月
10年以上悩んでいた肩こりが、3ヶ月で劇的に改善しました。トレーナーさんが私の姿勢の問題点を的確に指摘してくれて、正しいフォームで鍛えられたのが良かったです。
トレーナーコメント
T・K様は典型的な巻き肩で、胸の筋肉が硬く、背中の筋肉が弱っていました。姿勢を矯正しながら、背中の筋力強化を行いました。
S・M様
30代 / ITエンジニア
Before
慢性的な腰痛
After
腰痛改善・体重-5kg
期間: 4ヶ月
1日10時間以上PCに向かう仕事で、腰痛が限界でした。FIREFITNESSで体幹を鍛えてからは、長時間座っていても痛みが出なくなりました。
トレーナーコメント
長時間の座位で腹筋と背筋のバランスが崩れていました。体幹トレーニングで姿勢を支える筋肉を強化し、腰への負担を軽減しました。
A・Y様
40代 / 管理職
Before
運動嫌いで続かない
After
運動習慣の定着・体型改善
期間: 6ヶ月
運動嫌いの私でも続けられたのは、マンツーマンで丁寧に教えてもらえるから。周りの目を気にせずトレーニングできるのも良いですね。
トレーナーコメント
運動が苦手な方でも、個人に合わせた負荷設定で無理なく始められます。A・Y様は今では週1回のトレーニングが楽しみとおっしゃっています。
デスクワーカーに選ばれる5つの理由
姿勢改善に特化したプログラム
デスクワークで崩れた姿勢を根本から改善。猫背・巻き肩・反り腰など、あなたの姿勢タイプに合わせたメニューを作成。
精密3軸診断で原因を特定
なぜ肩こりになるのか、なぜ腰痛が治らないのか。姿勢・食事・継続の3軸から原因を徹底分析します。
22時まで営業、仕事帰りに通える
忙しいビジネスパーソンでも通いやすい。完全予約制で待ち時間なし、効率的にトレーニング。
完全個室マンツーマン
周りの目を気にせず集中できる環境。運動が苦手な方、体型が気になる方も安心です。
岡山市北区2店舗、駐車場完備
島田本町店・伊福町店の2店舗。どちらも駐車場完備で、車での来店も便利です。
トレーニング環境
デスクワーカーが通いやすい環境を整えています
完全個室空間
周りの目を気にせず、集中してトレーニングできます
岡山市北区2店舗
島田本町店・伊福町店、どちらも駐車場完備
食事・姿勢指導
トレーニングだけでなく日常生活の改善もサポート
料金プラン
あなたのライフスタイルに合わせて
選べる多彩なプランをご用意しています。
ご利用の流れ
初めての方でも安心して始められます
LINE登録 or 電話予約
LINEで友だち追加、または電話で体験予約。24時間受付中。
カウンセリング
肩こり・腰痛などの症状、デスクワークの環境をヒアリング。無理な勧誘は一切ありません。
体験トレーニング
姿勢改善に効果的なメニューを体験。正しいフォームを丁寧に指導します。
プラン提案・入会
診断結果に基づき、あなた専用の改善プランをご提案。じっくりご検討ください。
よくある質問
体験セッション特別価格
¥3,300
（税込）
今月末まで
さらに今なら
- 精密3軸診断（通常8,800円相当）が無料
- 姿勢改善ストレッチ動画プレゼント
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肩こり・腰痛のない毎日へ。
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