姿勢
体の使い方の癖を知る


WHY FIREFITNESS
ジムに通っても変わらない
食事制限しても続かない
その原因を、3つの軸から確認します
体の使い方の癖を知る

自分に合った食べ方を見つける

無理のない続け方を設計する

完全個室で、一人ひとりに合わせたマンツーマン指導
器具を自由に使うだけ、極端な短期減量を求める方には向きません
FIREFITNESS — PRIVATE TRAINING, OKAYAMA

THE DIFFERENCE

周りを気にせず、あなたのための60分

生活に合うペースで、無理なく続ける

岡山駅西口から徒歩5分、専用駐車場あり

我慢ではなく、選び方を変える
RESULTS
54歳 女性
4ヶ月
−13.6kg
43歳 男性
3ヶ月
筋肉量 +2kg体脂肪率 −5%
33歳 女性
2ヶ月
−7.2kg
掲載事例の数値です。効果には個人差があります
VOICE
「運動経験がなくても、丁寧な指導で安心して続けられた」
「仕事終わりにも通いやすく、体型が変わりました」
「親身に相談できるから、続けられました」
掲載コメントの要約
GOOGLE REVIEWS
★★★★★
島田本町店・2026-08-10時点
★★★★★
岡田コーチにお願いしています。とても説明が分かりやすく、こちらの理解度や身体の事も瞬時に見極めて、最適なアドバイスを下さいます。効果も目に見えてあるので、6回の回数券が終わった際に12回の回数券を買いました。食べ物のアドバイスもして下さるので助かります。
★★★★★
腰痛と膝痛持ちのため痛みが出やすく、正しいフォームを学ぶためにこちらのパーソナルトレーニングを受け始めました。適切な負荷や効果的なメニューでの筋トレを定期的に指導してもらうことで、ひとりでやっていた時よりもしっかり体に効かせられている感じがします。
PRICE & PLAN
パーソナルセッションは回数券制。表示価格はすべて税込です
FIRST SESSION
体の状態評価 / 体験トレーニング / 目標とプランのご提案
入会金0円。回数券制で、契約期間の縛りはありません

3ヶ月のサポート例
OUR PHILOSOPHY
目標も、体力も、生活も、一人ひとり違うことから始めます
TRIAL FLOW
体の状態を知るところから、無理のないスタートを丁寧にサポートします
LINE・Webで約30秒
約20分
約30分
約10分

SERVICE
目的に合った多彩なプログラムで、体づくりをサポートします
FOR YOUR AGE
体力やライフステージに合わせたトレーニングをご提案します
年齢に関わらず、すべてのコースをご利用いただけます
ACCESS

アクセスマップ
FAQ
運動初心者の方は、料金だけでなく「完全個室か」「食事指導があるか」「姿勢や体力を確認してから始めるか」「通いやすい場所か」を見て選ぶのがおすすめです。FIREFITNESSは岡山市北区島田本町にあり、運動が初めての方がほとんどです。
もちろん大丈夫です。むしろ運動が初めての方がほとんどです。専門のトレーナーが一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導しますので、安心してお通いいただけます。
岡山市北区島田本町1-1-47 テクノ技研ビル2Fにございます。岡山駅西口から徒歩5分、駐車場も備えた完全個室のパーソナルジムです。
全日8:00〜24:00で営業しております(完全予約制)。お仕事帰りや早朝など、ライフスタイルに合わせてご利用いただけます。ご予約はLINE・お電話・Web予約フォームから承ります。
はい、島田本町店に専用駐車場を1台分ご用意しております。場所が分からない場合は、ご来店前にLINEまたはお電話でご確認ください。
はい、初回限定の体験トレーニングをご用意しております。実際のトレーニング内容や完全個室の雰囲気を体験いただけます。初回体験は無料ですので、お気軽にお試しください。
初回体験は無料です。その後はパーソナルトレーニングの回数券制で、プランにより1回あたり7,250円〜。24時間ジムのような月額の安さではなく、完全個室で毎回トレーナーが見るマンツーマン指導です。入会金は無料で、契約期間の縛りもありません。
はい、栄養学に基づいた食事指導を行っております。無理な食事制限ではなく、普段の食事を少しずつ置き換えていく方法で、続けやすい食事改善をLINEでもサポートします。
週1〜2回のトレーニングと日常生活での指導内容の実践で効果を実感いただけます。多くの方が2〜3ヶ月で体型の変化を感じられます。目標や現在の状態に合わせて最適な頻度をカウンセリング時にご提案します。
LINE公式アカウント、お電話(070-8977-5851)、またはWebサイトの予約フォームからご予約いただけます。LINEからのご予約が最も便利です。
入会金は無料です。解約金もありませんが、回数券途中での解約の場合、日割り返金は行っておりません。契約期間の縛りはありませんので、いつでも解約可能です。
岡山のパーソナルジムを探している方へ
岡山市北区島田本町、JR岡山駅西口から徒歩5分にある完全個室ジムです。駐車場もあるので、電車でも車でも通えます。姿勢・食事・続け方をまとめて見る精密3軸診断で、今まで変われなかった原因を先に特定します。会員データでは30〜40代の運動初心者が中心で、まずは無料体験で体の状態と通い方を確認してから始める方が多いです。器具だけを自由に使うジムではなく、迷わず続けるためのマンツーマン指導です。
WEB予約
1 日時選択 → 2 お客様情報 → 3 確認 → 4 完了
担当は当日のスケジュールから決まります。トレーナーのご希望はLINEからお知らせください