飛距離も、ペダリングも、体の設計図で変わる。
ゴルフのスイング、ロードバイクの出力、ジャンプの爆発力。 競技は違っても、体幹の統制と骨格の連動には共通点があります。 Mr.JAPAN 2019グランプリ岡田雄磨が、動画からあなたの動きの詰まりを読み解きます。
税込
9,800円
形式
動画診断
納品
カルテ式
ゴルフ・ロードバイクの体の使い方を見直したい方へ
身体操作診断カルテは、競技フォームを支える体幹、股関節、胸椎、重心移動を動画から見立てるオンライン診断です。
スイングやペダリングの技術そのものを置き換えるサービスではありません。クラブやバイクへ力を伝える前の、体の土台を見ます。LINEで動画と悩みを送り、改善優先順位、ドリル3つ、7日間メニューをカルテとして受け取れます。
動画診断をLINEで相談する- 料金
- 税込9,800円
- 形式
- オンライン動画診断
- 主対象
- ゴルフ・ロードバイク
- 店舗対応
- 岡山市2店舗
向いている人
- ●練習量のわりに飛距離や出力が伸びない
- ●肩・腰・股関節の詰まりでフォームが崩れる
- ●整体や筋トレをしているが競技動作につながらない
向いていない人
- ●医療診断や治療を受けたい
- ●競技技術だけを細かく教えてほしい
Problem
練習しているのに伸びない時、問題はフォームの前にある。
ゴルフなら腕で振る。ロードバイクなら脚だけで回す。ジャンプなら足だけ鍛える。 それぞれの競技練習は大切ですが、胸椎、股関節、体幹、足裏がつながっていなければ、力は途中で漏れます。
飛距離
下半身の力がクラブへ伝わらない
ペダリング
骨盤が揺れて出力が逃げる
腰の詰まり
腰で回そうとして回旋が止まる
再現性
疲れるとフォームが毎回変わる
High Balance
競技を横断して見るから、体の共通エラーが見える。
FIREFITNESSの身体操作診断は、ひとつの競技だけに閉じません。 爆発的な動き、静かな制御、機材への出力。その間にある共通原理を見ます。
Golf
飛距離は腕力だけで決まらない
胸椎回旋、股関節、地面反力、体幹固定。肩と腰の捻転差を作れる体かどうかを見ます。
Road Bike
サドル上の安定が出力を逃がさない
骨盤が揺れる、膝が流れる、腰が詰まる。ペダリング以前に、力を伝える土台を整えます。
Jump / Sprint
爆発力は連動の結果として出る
足だけを鍛えるのではなく、足裏、股関節、体幹、腕振りが一本につながるかを確認します。
Pilates / Yoga
静かな制御が動きの上限を決める
呼吸、腹圧、肩甲骨、骨盤。静のコントロールがあるほど、強い動きの再現性が上がります。
Method
見るのは筋肉量ではなく、力の通り道。
止める体幹の統制
ブレない軸があるから、クラブもペダルも床も正確に押せます。
回す胸椎と股関節
腰だけで回すのではなく、胸郭と股関節で可動域を分担します。
伝える地面反力と出力
足で作った力を、体幹で逃がさず、手先や機材へ通します。
戻す再現性
1回できる動きより、疲れても崩れにくい動作パターンを目指します。
Evidence
自分の体で示し、現場で言語化する。
岡田雄磨はMr.JAPAN 2019グランプリ。消防士、保健体育科教員免許、500名以上の指導経験を背景に、 見た目だけではなく「なぜその動きになるのか」を分解して伝えます。
Mr.JAPAN 2019 グランプリ
APF WEST JAPAN ベストパフォーマンス賞
FIREFITNESS 2店舗運営
保健体育科教員免許・運動生理学
Offer
身体操作診断カルテ
1時間のオンライン相談というより、動画を見て終わりにしない「動きの設計書」です。 今の動作でどこに力が漏れているか、最初の7日間で何を直すかまで落とし込みます。
動画フォーム診断
課題の言語化
改善ドリル3つ
7日間メニュー
店舗セッション優待
動画で見る
正面、横、後ろ。競技に合わせた動画から動作の詰まりを見ます。
優先順位を決める
全部を直そうとせず、最初に変えるべき1点を絞ります。
7日で試す
ドリルとメニューを短期で試し、変化の有無を確認します。
店舗へつなげる
必要な方には岡山店舗での実戦アジャストを案内します。
Flow
申し込みから診断までの流れ
LINEで相談
競技、悩み、動画の有無を送ってください。ゴルフならスイング、ロードバイクなら横/後ろ姿勢が目安です。
動画とヒアリング
現在の体の使い方、既往歴、練習頻度、目標を確認。動作のズレを仮説化します。
診断カルテ作成
フォームの見立て、改善優先順位、7日間の練習メニューをまとめます。
必要なら岡山店舗へ
オンラインでは見切れない細かい感覚は、完全個室の店舗で直接アジャストします。
FAQ
よくある質問
技術レッスン、治療、通常のパーソナルトレーニングとは役割が違います。 迷う場合は、今の動画と悩みをLINEに送ってください。
体の使い方が変わると、競技の見え方が変わる。
まずはLINEで「身体操作診断」と送ってください。 ゴルフ、ロードバイク、ジャンプ、スプリントなど、今伸ばしたい動きを確認して案内します。
身体操作診断カルテ 9,800円
動画診断・7日間メニュー付き