骨盤矯正に通ったのに、体型が戻らないママへ
骨盤は整えた。
次は「柱（筋肉）」を立てる番です。
骨盤矯正で土台を直しても、支える柱（筋肉）がなければまた傾く。
産後の体型を本気で戻すには、
もう一つのステップが必要です。
30秒で完了・しつこい勧誘は一切なし
070-8977-5851（営業時間 7:00〜22:00）こんな「産後の悩み」ありませんか？
骨盤矯正に通ったのに、お腹のぽっこりが戻らない
産前の服が入らない。サイズが戻らない
抱っこするたびに腰が痛い
「骨盤は整いましたよ」と言われたのに体型が変わらない
産後半年以上たつのに体重が戻らない
育児で忙しくて、自分の体に手が回らない
一つでも当てはまる方、安心してください。
それは骨盤の問題ではなく、「柱（筋肉）」が足りないのかもしれません。
なぜ、骨盤矯正だけでは
体型が戻らないのか？
それは「柱（筋肉）」が足りないからです。
筋力低下
腹筋・骨盤底筋群の弱化
妊娠中の運動不足で腹筋・骨盤底筋群が弱っている。整えても支えられない。
反り腰
姿勢の定着
妊娠中のお腹の重さで反り腰が定着。お腹に力が入らない状態。
栄養不足
建築資材（タンパク質）不足
授乳と育児で消耗しているのに、自分の食事が後回し。建築資材（タンパク質）不足。
「整える」だけでなく「立てる」アプローチ
骨盤矯正とは違う「次のステップ」
産後ママ専用の「処方箋」
原因がわかれば、解決策はシンプルです。
3つの角度から、産後の体を「戻す」のではなく「作り直し」ます。
姿勢軸（土台の上に柱を立てる）
骨盤矯正で整えた土台を活かし、ドローイン・ヒップリフト・デッドバグなど産後安全な種目で柱（筋肉）を立てる。反り腰を改善し、お腹に力が入る体に戻します。
食事軸（建築資材を届ける）
授乳中でも安心の食事指導。タンパク質不足を解消し、体の修繕材料を届ける。育児中でも実践できる簡単な食事管理をお伝えします。
継続軸（ママが続けられる仕組み）
お子様連れOK。短時間で効率的。完全予約制で待ち時間なし。育児中のママが無理なく続けられる環境を整えています。
産後の体型は、正しいアプローチで必ず改善できます。
産後ママの体型改善実績
※個人の結果であり、効果を保証するものではありません
産後ママ会員の平均データ
94%
体型改善実感率
産後ママ会員
-4.8%
平均体脂肪率減少
3ヶ月平均
88%
骨盤安定度向上
トレーニング後
91.3%
継続率
6ヶ月以上
Y・A様
32歳 / 育休中
3ヶ月
岡山市在住
体重
体脂肪率
ウエスト
骨盤安定度
“産後8ヶ月、何をしてもお腹が戻らず悩んでいました。子連れOKだから続けられた。骨盤が安定してから体重も自然に落ちました。”
子連れ通い・産後8ヶ月から開始
M・K様
35歳 / 会社員
4ヶ月
岡山市在住
体重
体脂肪率
ウエスト
腰痛
“2人目出産後、腰痛がひどくて整体に通っていました。筋トレで体幹がついてから腰痛もなくなり、体型も産前以上に。”
産後の腰痛改善・産前以上の体型に
FIREFITNESSが選ばれる5つの理由
産後の体に合わせた安全なプログラム
3軸診断で骨盤の状態、筋力レベル、食事パターンを分析。産後の体に無理のないプログラムを作成します。
食事は「制限」ではなく「置き換え」
授乳中でも安心。栄養をしっかり摂りながら体型を変える食事アドバイス。
週1回60分、お子様連れOK
完全個室なのでお子様と一緒でも安心。授乳やおむつ替えも気兼ねなくできます。
完全個室マンツーマン
他のお客様と顔を合わせることはありません。産後の体型を気にせず集中できます。
岡山市北区2店舗、駐車場完備
ベビーカーでの来店も可能。島田本町店・伊福町店ともに駐車場完備。
トレーニング環境
産後ママが通いやすい環境を整えています
完全個室空間
人目を気にせず、お子様連れでも安心してトレーニングできます
岡山市北区2店舗
島田本町店・伊福町店、どちらも駐車場完備。ベビーカーでの来店もOK
食事指導サポート
授乳中でも安心な、無理のない食事アドバイス
料金プラン
あなたのライフスタイルに合わせて
選べる多彩なプランをご用意しています。
ご利用の流れ
初めての方でも安心して始められます
LINE登録 or 電話予約
LINEで友だち追加、または電話で体験予約。24時間受付中。
カウンセリング
産後の体の状態、生活習慣、目標をヒアリング。無理な勧誘は一切ありません。
体験トレーニング
あなたに合ったプログラムを実際に体験。産後の体に無理のない種目で安心です。
プラン提案・入会
診断結果に基づき、最適なプランをご提案。じっくり検討してからお決めください。
よくある質問
体験セッション特別価格
¥3,300
（税込）
今月末まで
さらに今なら
- 精密3軸診断（通常8,800円相当）が無料
- オリジナルストレッチ動画プレゼント
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産後の体の状態を知る
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